LEADING BY LIVING
YOUR FULL POTENTIAL
Sei der Architekt deines Körpers, der Stratege deines Geistes
und der CEO deines Lebens.
Bist du bereit für erfüllten und freudvollen Erfolg?
Das Leadership Programm ist mehr als nur ein weiterer Kurs – es ist eine tiefgreifende Transformation
für Unternehmer, die den Mut haben, über den Status quo hinauszuschauen.
Es ist für diejenigen, die verstehen, dass echte Führung aus der unergründlichen Tiefe
des eigenen Selbst entsteht.
Anstatt sich ausschließlich auf den Geschäftserfolg zu konzentrieren, legt dieses Programm den Schwerpunkt darauf,
körperliches Wohlbefinden, geistige Klarheit und eine erfüllte Lebensweise miteinander in Einklang zu bringen.
Es zeigt den Pfad zu einem Leben, in dem du nicht nur funktional handelst,
sondern in vollkommener Harmonie mit dir selbst wahrhaftig lebst.
Es ist eine Investition in ein nachhaltig erfolgreiches Geschäftsumfeld,
in dem sowohl du als auch deine Mitarbeiter aufblühen und ihre Fähigkeiten optimal nutzen können.
ZIELGRUPPE DES PROGRAMMS
Für Führungskräfte, Manager und Unternehmer wie dich, die nach mehr als nur äußerem Erfolg streben. Du genießt bereits den Erfolg deiner Geschäftstätigkeit, pflegst einen gesunden Lebensstil und bist grundsätzlich zufrieden.
Aber tief in dir spürst du, dass noch etwas fehlt. Dieses Programm spricht alle an, die verstehen wollen, wie sie ihren geschäftlichen Erfolg mit körperlichem Wohlbefinden und geistiger Klarheit kombinieren können.
HERAUSFORDERUNGEN UNSERER ZEIT
In der heutigen Geschäftswelt sind Stress, Burnout und Depression leider allgegenwärtig. Auch wenn du Strategien entwickelst, um diese Herausforderungen zu meistern, übersiehst du vielleicht ihre tieferen Ursachen:
das Gefühl von Einsamkeit, auch wenn du ständig vernetzt bist, eine Orientierungslosigkeit trotz der Flut an Informationen und die Suche nach einem tieferen Sinn in einer sich ständig wandelnden Welt.
DER ANSATZ DES PROGRAMMS
Wahrer Reichtum hat drei Dimensionen: das Leben, den Körper und den Geist. Wenn du diese Dimensionen erkennst und verinnerlichst, erschließt du dein volles Potenzial.
Du lernst, wie du Resilienz gegenüber Stress aufbaust, indem du die Verbindung zwischen weltlichen Belastungen und geistigem Wohlbefinden verstehst.
Du arbeitest mit deinem Körper, um Blockaden zu lösen und physische Stresssymptome zu mindern. Gleichzeitig erweiterst du dein Bewusstsein, um deinen Geist in seiner vollen Kapazität zu nutzen.
Der finale Schritt? Dein Leben neu zu gestalten und den Zyklus der ständigen Selbstoptimierung zu durchbrechen.
Wohlstand des Körpers
Gesundheit
Im ersten Abschnitt unseres Programms tauchst du tief in das Geheimnis deines körperlichen Wohlbefindens ein. Mit speziellen Bewegungstechniken aus der tibetischen Heilkunst transformierst du deinen Körper in ein Kraftwerk voller Energie und Gesundheit. Gleichzeitig stabilisieren diese Praktiken dein emotionales Gleichgewicht. Sie steigern nicht nur deine Energie, sondern bieten dir auch wertvolle Werkzeuge, um den Herausforderungen und Belastungen des Alltags effektiv zu begegnen.
Wohlstand des Geistes
Glück
Im zweiten Abschnitt unseres Programms vertiefst du dich in die Kunst des Geistestrainings. Du wirst tiefe Einblicke in die Mechanismen deines Geistes gewinnen, um Stress abzubauen und komplexen Emotionen zu begegnen. Durch gezielte Übungen zur Erweiterung deines Bewusstseins legst du den Grundstein für tiefgreifende innere Transformationen. Je intensiver du in diese Arbeit eintauchst, desto stärker wirst du erleben, wie es in deiner Macht steht, nachhaltiges Glück und inneren Frieden zu kultivieren.
Wohlstand des Lebens
Zufriedenheit
Im abschließenden Abschnitt unseres Programms begibst du dich auf die Reise zur tiefen Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Du wirst dich intensiv mit den Beziehungen zu dir selbst und deinem Umfeld auseinandersetzen, um sie zu vertiefen und zu harmonisieren. Durch gezielte Techniken trainierst du deinen Geist, damit du nicht nur deine Wünsche und Ziele erreichst, sondern auch die inneren Qualitäten entwickelst, die für ein erfülltes Leben essenziell sind. Je engagierter du diesen Weg beschreitest, desto stärker wirst du spüren, wie du selbst die Quelle deines Glücks und deiner Zufriedenheit werden kannst.
JETZT IST DER MOMENT
Dein Leben rauscht oft zwischen Erinnerungen an die Vergangenheit und Erwartungen an die Zukunft hindurch, während der gegenwärtige Augenblick verblasst. Deine unaufhaltsamen Gedanken sind häufig die Hauptquelle deines Stresses, und sie setzen deinem Körper und deiner Seele zu. Doch indem du diese Gedanken erkennst und lenkst, kann der Stress schwinden – auf körperlicher und emotionaler Ebene. Ein ruhigerer Geist schafft Raum für gesündere Beziehungen und ein erfüllteres Leben. Entdecke die Kraft des Jetzt und transformiere dein Dasein.
INNER LEADERSHIP PROGRAMM
Das Standardprogramm erstreckt sich über 14 Tage und gliedert sich in 5 Abschnitte: Ein Einführungstag, drei vertiefende Module und ein Integrationstag zum Abschluss. Zwischen den Modulen sind Pausen vorgesehen, die den Teilnehmenden Zeit geben, das Erlernte im Alltag anzuwenden und zu festigen. So kann mit jedem Modul intensiver gearbeitet werden, um die angestrebte Veränderung zu realisieren. Für diejenigen, denen das Standardprogramm zu ausgedehnt erscheint, gibt es eine kompaktere Version von 9 Tagen.
Einführung (1 Tag)
Zielsetzung des Programms
Zusammenhang zum Stressabbau verstehen
Wohlstand des Körpers (3-4 Tage)
Teil 1: Physischer Aspekt – Lu Jong & Tog Chöd (2 Tage)
Bewegungsübungen zur Stärkung des Bewusstseins. Diese dienen dazu, den Körper zu öffnen, Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen und die Konzentration zu fördern.
Teil 2: Energetischer Aspekt – Tsa Lung & Gang Gyok (1-2 Tage)
Entdecke eine besondere Methode, bei der Bewegung genutzt wird, um das Energieniveau zu erhöhen.
Wohlstand des Geistes (3-4 Tage)
Teil 1: Denkweise (2 Tage)
Durch Erkenntnisse aus der buddhistischen Psychologie lernst du, wie der Geist funktioniert, um so deine Denkweise zu transformieren und andere zu inspirieren, es dir gleichzutun.
Teil 2: Achtsamkeitstraining (1-2 Tage)
Erfahre, wie du deinen Geist durch das wertvolle Tool der Achtsamkeit schulst und wie du diese Fähigkeit gezielt zur Problemlösung einsetzt.
Wohlstand des Lebens (1-4 Tage)
Teil 1: Die acht prägenden Gedanken (1-2 Tage)
Erfahre mehr über die acht Gedanken, die das Potenzial haben, sowohl dein persönliches Leben als auch dein gesamtes Unternehmen zu transformieren.
Optional – Teil 2: Innere und äußere Führung (2 Tage)
Arbeite an den Qualitäten, die es anderen erleichtern, deiner Führung und deinem Beispiel zu folgen.
Integration (1 Tag)
Wie man innerhalb eines Tages, Monats, Jahres oder eines ganzen Lebens ins Gleichgewicht kommt…
Etabliere eine ausgewogene Work-Life-Balance. Nutze diese Werkzeuge im Alltag, um dich zu stärken und dein Potenzial in allen Bereichen zu entfalten.
![Leading_Logo_Modules[2]](https://elkehoellman.de/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Leading_Logo_Modules2-q07w7fg2zgk9ru6t094gcoyu5e8hii1s7iu7sm7a3s.jpg "Leading_Logo_Modules[2]"){kind=logo}
Management | Firmen
9 oder 14 Tage (optional eine extra Tag nach 6 Monaten)
12 bis 16 Personen
9 Tage: 10.800 €
14 Tage : 16.800 €
Preise sind inkl. MwSt.
Arbeitshandbuch und Tagebücher
Einzelpersonen 1:1 Intensiv
9-tägiger Entwicklungspfad
14-tägiger Entwicklungspfad
1 Person
9 Tage: 10.800 €
14 Tage : 16.800 €
Preise sind inkl. MwSt.
Arbeitshandbuch und Tagebücher
DEINE TRAINERIN
Als BodyMind Mentorin und Expertin für Self Leadership begleite ich dich auf deinem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Seit 18 Jahren tauche ich tief in die tibetisch-buddhistische Philosophie, Psychologie und Medizin ein, verknüpft mit den Erkenntnissen aus der humanistischen Philosophie und Psychologie. Dieser einzigartige Wissensschatz bildet das Fundament meiner Arbeit.
Ich gehöre zu den weltweit acht zertifizierten Business Trainerinnen des Programmes „Leading by living your full potential“. Weiterhin bin ich als zertifizierter Burn-out Coach tätig und trage den Titel „The Science of Well-Being“ Coach der renommierten Universität Yale.
![Leading_Logo_Modules[3]](https://elkehoellman.de/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Leading_Logo_Modules3-q07zkkvbias10iostcyw2cwpl9qhlcnh6jmp0q0880.jpg "Leading_Logo_Modules[3]"){kind=logo}
WAS ES AUSZEICHNET
Dieses Programm wurde von Tulku Lobsang Rinpoche kreiert. Er bezog sich dabei auf seine fundierten Kenntnisse östlicher Weisheitslehren, um nachhaltige und tiefgreifende Veränderungen zu erzielen. Statt sich lediglich auf einzelne Bereiche zu fokussieren, bringt er alles in einem harmonischen Zusammenspiel zusammen: Körper, Geist und das gesamte Leben. Genau diese umfassende Integration sorgt dafür, dass das Programm tatsächlich Wirkung zeigt. Unser Anspruch ist es, mit diesem Programm ein ganzheitliches Erlebnis zu gewährleisten.
Bei all meinen Angeboten besteht kein Rückgaberecht. Jeder getätigte Kauf ist endgültig. Wenn du als Unternehmer gemäß §14 BGB handelst und im Rahmen deiner gewerblichen oder selbstständigen beruflichen Tätigkeit einen Kauf tätigst, steht dir kein Widerrufsrecht zu.
Nach deiner Anmeldung bekommst du alle notwendigen Unterlagen zugesandt: Informationen zur Registrierung, den Vertrag inklusive der AGBs sowie eine Rechnung.
Es handelt sich um eine Live Veranstaltung vor Ort.
Je nach Vereinbarung können einige Segmente des Programms auch online via Zoom durchgeführt werden.