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Leading by living your full potential

Coaching für Einzelpersonen

Dies ist ein persönlicher 9-tägiger Entwicklungspfad. Was meinen wir mit persönlicher Entwicklung? Durch diesen Prozess stellen wir ihnen Tools zur Verfügung, mit denen Sie ihr Leben führen können.

Wir konzentrieren uns auf die drei Parameter, die ein ausgeglichenes Leben gewährleisten. Ein gesunder Körper, ein glücklicher Geist und ein gutes Verhältnis zu sich selbst und zu anderen. Alle Werkzeuge, die ich verwende, haben ihre Wurzeln im alten Wissen des Buddhismus. Wir arbeiten mit körperlichen Übungen, meditativen Übungen, Reflexionsübungen und vielem mehr.

Bereit für eine neue und bessere Version von dir. Dann zögere nicht diesen Prozess zu beginnen. Bitte beachten Sie: Dieser Führungspfad ist nur für ihre persönliche Transformation gedacht. Wenn Sie diesen Pfad folgen, dürfen Sie dies nicht lehren und weitergeben.

DAS PROGRAMM

In diesem Programm arbeiten wir mit den sogenannten „drei Wohlständen“. Dies sind „Wohlstand des Körpers“, „Wohlstand des Geistes“ und „Wohlstand des Lebens“. Uns ist nicht bewusst, dass alle drei Aspekte gleich wichtig sind. Wir versuchen, gesund zu leben und sind mit unserem Leben zufrieden, aber trotzdem sind wir nicht wirklich glücklich. Das liegt daran, dass die Bedeutung des Geistes oft übersehen wird. Wenn wir einen gesunden Körper, einen glücklichen Geist und eine gute Beziehung zu uns selber und allen anderen Menschen in unserer Umgebung haben, leben wir im Gleichgewicht und können aus allen drei Wohlständen schöpfen.

Wohlstand des Körpers –
Gesundheit

Im ersten Teil unseres Programms konzentrieren wir uns auf den Wohlstand ihres Körpers, also auf ihre körperliche Gesundheit. Wir stellen ihnen einzigartige Körperbewegungs-techniken vor, die ihren Körper stärker, gesünder und vitaler machen. Gleichzeitig gleichen diese Übungen ihre Emotionen aus, steigern ihr Energieniveau und reduzieren die körperlichen Symptome von Stress.

Wohlstand des Geistes –
Glück

Im zweiten Teil helfen wir ihnen, Glück zu erlangen, indem wir mit ihrem Geist arbeiten. Sie lernen, den Geist zu verstehen, ihren Stress abzubauen und mit ihren Emotionen umzugehen. Wir lehren ihnen, wie Sie ihren Verstand trainieren, ihr Bewusstsein erweitern und dadurch eine Veränderung in sich selbst bewirken können. Je mehr Sie mit ihrem Geist arbeiten, desto mehr kann er erreichen. Auf diese Weise können Sie ihr eigenes Glück erschaffen.

Wohlstand des Lebens –
Zufriedenheit

Der dritte Teil lehrt ihnen, wie Sie eine tiefe Zufriedenheit mit ihrem Leben erreichen können. Sie schauen sich die Beziehungen an, die Sie mit sich selbst und anderen haben, und lernen, wie sie diese verbessern können. Wir lehren ihnen, wie Sie ihren Geist trainieren können, um die Dinge zu erreichen, die Sie im Leben wollen. Und wir helfen ihnen, die Qualitäten zu entwickeln, die es ihnen ermöglichen, von innen heraus zu führen.

Ihr persönlicher Entwicklungspfad

Einführung

Hier erfahren Sie die Bedeutung eines gesunden Körpers, eines glücklichen Geistes und einer gesunden Beziehung, sowie ihrer gegenseitigen Auswirkung aufeinander. Auch fangen wir bereits an, mit einer Reihe einfacher Übungen zu arbeiten.

Gesunder Körper

Wir konzentrieren uns auf den „Wohlstand Ihres Körpers“, ihrer körperlichen Gesundheit. Wir führen einzigartige Bewegungstechniken ein, die ihren Körper stärker, gesünder und vitaler machen. Gleichzeitig gleichen diese Übungen ihre Emotionen aus, stimuliert ihre Energie und reduzieren die körperlichen Symptome von Stress.

Glücklicher Geist

Wir helfen ihnen, Glück zu erlangen, indem Sie mit ihrem Geist arbeiten. Sie lernen den Geist zu verstehen und mit ihren Emotionen umzugehen, indem sie erfahren, wie Sie Ihren Geist trainieren und ihr Bewusstsein erweitern können. Auf diese Weise erschaffen Sie ihr eigenes Glück.

Gesunde Beziehungen

Wir zeigen ihnen, wie Sie eine tiefe Zufriedenheit in ihrem Leben erreichen und wie Sie ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern können.

Integration

Hier integrieren Sie diese Werkzeuge in ihrem Leben. Wobei wir ebenso Wert auf einen gesunden Schlaf, eine gesunde Ernährung und ein gesundes Bewegungsmuster legen. Wir das dies in unser tägliches Leben umsetzen, aber auch wie sich dies je nach Jahreszeit und Lebensphasen ändert.

Preis: 2000 Euro* (incl. alle Materialien)

Nach dem Modul „Glücklicher Geist“ gibt es eine bewusste zweimonatige Pause, damit Zeit für die Hausaufgaben sind, die ein Teil der Transformation sind.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.

Kontaktaufnahme

E-Mail: kontakt@elkehoellman.com

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